Kłopoty zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się żywiące oraz trenujące regularnie – mogą …
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w obronie stawów …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy są w stanie posiadać przeróżne objawy w okresie menopauzy. To wobec tego, …
Seks kobiety
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Zalety biegania – czy warto praktykować ten sport
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obóz treningowy biegowy
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się unikalnymi krajobrazami, można po nich również biegać, …
siłownia kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
mięśnie kegla kulki do ćwiczeń
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że niemalże każda dama, bez względu od …
Lecznie u osteopaty to medycyna niekonwencjonalna ,które błyskawicznie się kształtuje i wspiera z problemami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.
Zimowy czas to nie tylko dużo radości z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …